boli w

[...] i chyba na to sie zaklada bo raczej miesnie podgrzebieniowe to nie sa . Nawet ****a dupe mi jest trudno podetrzes jak siedze na tronie bo sie ****a wygiac nie da bo tak boli :( Moze mi jutro przejdzie bi cwicze barki z nogami i mam zamiar dac sobie w kosc kurczE :( Ale wiesz co SeeWy zaluje ze wczoraj w poniedzialek nie zaczalem plecow od [...]

TAK BOLI MNIE TO! BO WCALE NIE DAWNO JAK SZUKAŁEM ODPOWIEDZINA NURTUJACE MNIE PYTANIA LICZAC NA PROFESJONALIZM SZUKAŁY CZY AMBROZIAKA TO WCHODZIŁEM W DOWOLNY TOPIK I ZWYKLE CZYTAŁEM A TERAZ MUSZE PRZEDZIERAC SIE PRZE STEK BZDUR I NIC NIE WNOSZACYCH WYPOWIEDZI OSÓB PRZEKRZYKUJACYCH SIĘ DLA NABICIA PUNKTÓW ZEBY ZNALEŻĆ CHOC JEDNO KONKRETNE ZDANIE [...]

[...] wyciskania z lokciami blisko (tj wyzej) i ciezko mi to idzie!!! podkreslam ze wyciskanie traktuje jako nowe hobby i z moimi wynikami duzo nie zdzialam tylko chcialem sie podzielic tym ze trudno jest cwiczac kilka lat na silce przejsc na wyciskanie "techniczne" pod katem trojboju czy wyciskania!!! pozdrawiam KINGERI jak boli to rosnie

np w udo lydke klatke? przestan nie dosc ze nie boli (ba..w ogole nie czuc chyba ze masz zrosty) to jeszcze wszystko masz pod kontrola obu rak ----------------- sup bro? blinG! blinG!

[...] tyle amortyzatorów co za ****a palców nie mam.nie miał ramy tylko same teleskopy . czekałem specjalnie żeby zobaczyć jak koleś zjeżdza ,to ten tak sie uginał że aż łeb boli.potem podeszłem i sie spytałem po ile te cacko.prawie 40 tyś ,****a mało sie nie podzgałem <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA [...]

Jenna_20 wkleilas te swoje fotki i tak mi sie wydaje, ze pare dni temu widzialem Cie na miescie kolo kina Warszawa, krzątałas sie tam z jakimis "ziomusiami" :P a ja przechodzilem akurat tamtędy z taką kliętką w keirunku dworca glownego. Potwierdź czy pare dni temu bylas w tamtych okolicach czy tez nie ;P "nie ma że boli"

[...] rozgrzewka i cieplota ciala dlatego wskazane sa cwiczenia rozciagajace przerywane silowymi np drazek przerwa jest wazna w papkach rowniez jezeli po treningu wszystko Cie boli to dobrze bo zmeczyles miesnie i beda rosly ja stosuje metode nastepujaca:jezeli jestem caly obolaly to nie cwicze az przejdzie czyli 2-3 dni a jesli wszystko sprawne [...]

może to nie wątroba Cię boli,czasem ból lubi promieniować i można się w diagnozie pomylić(możesz mieć wzdęcia lub początek choroby wrzodowej) proponuję iść jeszcze raz do lekarza o specjalności hepatolog w celu potwierdzenia lub wykluczenia poprzedniej diagnozy xl

moze dodam jeszcze ze Pudzian z tego co mowil na ostatnim czacie na jego stronie (jest zapis jak ktos chce wystarczy wejsc) to zna Kovaca i chcial sie z nim zmierzyc (w jakisch konkurencjach nie wiem)w kazdym razie Greg odmowil!!!!! nic dodac nic ujac pozdrawaim jak boli to rosnie

dzis zjadlam müsli z mlekiem tunczyk w wodzie kapusta kiszona ogoreczki tunczyk w wodzie jajko szkalnka mleka kawa z mlekiem woda herbata zielona nie jadlam po 18....... Samopoczucie ..glowa bardzo boli

[...] robiłem rozgrzewkę dodając co tydzień konsekwentnie po 5 kg obciążenia - tak przez 1,5 mieś teraz po powrocie z pracy zaczęłem wchodzić na normalne obc treningowe i naprawde czuje ze mam siłę. Kontuzję dalej odczuwam ale już nie boli tak jak wcześniej ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] obejrzyj, albo znajdz na tym forum, jest wklejony uklad mięsnowy czlowieka * buterfly - takie urzadzenie na silowni, na miesien piersiowy(wiem bo dzisiaj mnie wszystko boli , na siedząco przyciąga się zgięte ręce do klatki piersiowej -trudno to opisać, lepiej to zobaczyc w Atlasie ćwiczeń * rozpiętki na ławce poziomej - Atlas * martwy ciąg [...]

NIE BOLI (no moze czasami ten mniejszy ale to chyba nie zwiazane z tym <po jakims orzadnym wysiłki>) czy to moze byc dysproporcja miesnii poprostu??????? bo boje sie czgos powaznego tj. zwiazanego z kregosłupem aha no i jeszcze jedno mam dodatkowy półkrązek w kregosłupie :( ale ponoc to nie jest nic łego i nie powinno mi przeszkadzac w zyciu [...]

no fajeni fajnie kurde kolano mnie jush nei boli ale na biku nie moge jescze jezdzic ale jush w piatek a w sobote 18 kumpeli i bedzie wesolo heh kurde fajny weekend sie zapowiada... hmm a swoja droga .. szkola jush mi zbrzydla:) The only limit is Yourself...

[...] byc przestroga dla mlodych co chca po kox siegac. Ja juz mialem pare razy smaki na mete, ale zawsze z*** dostalem na tym forum i dalej ciagne na sucho. Mam kumpla ktory w***** 1000 mety juz lacznie, ma 18 lat w lapie 49cm i juz go pikawa boli i zoladek... Ku*** i co on ma z tego zycia??????? a pierwszy cykl walil z 200 tabsów . Szkoda ChopA

[...] przedramie zaniedbane cezarito najszerszy widac troch i malutki jest no niestety ja trenuje tak na serio pol roku bez opierdzielania sie tylko ostry trenig i niema ze boli chory nie chory trenig musi byc a moj caly staz to troche ponad rok ale to sa wyrywki z calej mojej kariery z ciezarami czyli jak mialem 14 lat i pocwiczylem sprzet [...]

Jak już boli to raczej Fastum w żelu Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"

nie sadze zeby zmniejszenie obciazen cos dalo albo technika - bo na nia akurat zwracam sporo uwagi. Ta reka boli nawet jak gram na w-fie w kosza- wiec nie sadze aby tu o to chodzilo...

moze rozwaliles w ktoryms miejscu torebke stawowa i płyn znajdujący sie w środku się wylał i teraz tworzy ci się narośl Jeżeli mocno boli zwłaszcze przy poruszaniu np zginaniu mozesz mieć pękniętą kość śródręcza najlepiej jakbyś przeszedł się do lekarza on postawi najlepszą diagnoze a jeśli chodzi o fioletowe kostki od uderzania to raczej już [...]

od poniedziałku biore kreatyne + glukoza. w poniedziałek miałem trening według rozpiski nogi+barki+brzuch. kiedy wykonuje ruch podczas którego rozciągam biceps lub mięśnie przedramion to czuje ból w tych mięśniach. to samo dzieje się gdzy przyciągam do siebie łopatki tyle że wtedy czuje bóli minie mięśień grzbietu. czy ma to jakis związek z [...]